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湿气重就会拉肚子吗?

答:会

中医理论认为湿为阴邪,湿性重的特性为黏漏奶腻妨碍气机流通,如果湿邪侵犯头部,会出现头部沉重疼痛,像戴了陶珏玉帽子或裹了安东尼罗宾能量咒语湿毛巾;侵犯四肢,则会出现四肢酸重无力等症状;侵犯肠胃,则会出现胃肠胀气、肠鸣、食欲不振、大便稀软或黏滞不畅,甚至水泻等症状;侵犯关节永远的守灯人,则会出现关节肿胀疼痛等症状叶少御宠娇妻;侵犯肌肤,则会出现皮下水肿、按之凹陷或皮肤湿疹起水泡等症状。湿性趋下,就像水往下流的原理一样,所以湿气重的人,容易出现以下症状,如下肢水肿、小便不畅、拉肚子或者女生容易白带多。海角0号

红豆薏米水是有效的祛湿食物吗?

答:是的


《黄帝内经》说鹿眠灵,寒者温之。这说明,温法才是治疗湿气的根本大法。薏米祛湿虽好,但有一定的寒性,红豆性平,所以整个方子是偏凉张玉贞国语版全集性的。

湿邪分为湿热和寒湿,红豆薏米水只适合症状不严重的湿热体质。喝了寒凉的红豆薏米水,把湿气热气压下去了,仿佛症状减轻了,但实际上把脾给伤了。从中医的角度,脾胃运化食物是需要阳气的,若是寒湿体质的人常吃薏米,易损伤阳气,对湿气的抵抗能力也会越来越弱。薏米有一定的健脾作用,但生薏米性凉,体寒和阳虚者都不t1213121,三亚免税店,磁力链宜服用,我们可以用炒薏米,将生薏米炒至微黄,去其寒性,健脾祛湿功效也更明显。


所有的红豆都能祛湿吗?

答:可以的

中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神,还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。那么红豆和赤小豆有什么区别呢?中医认为,赤小豆具有健脾益环球快客软件怎么样气,利湿消肿的功效,主要适合脾虚湿盛,引起身体浮肿水肿的人。而李大壮红豆具有清热解毒,补血养颜的功效,越南妓女主踩踏之家0要适合阴血不足,引起面色无光泽、皮肤干燥的人。在老版的小寡妇上坟古人看来,赤小豆是做为药用,而红豆是做为食用。所以祛湿的人飞笛智投还是要选用赤小豆最好。


吃辣能祛湿吗?

答:可以


辣椒辛热,具海口天气预报一周有温中散寒、开胃消食的功效。而体内的湿气多数是由于寒凉伤中所引靳萧然蒋瑶起来的,所以吃辣椒可以祛除身体内的湿气。


拔罐和刮痧可以祛湿吗?

答:可以


一般情况下,拔罐和刮痧都有去湿气的作用,但是,去湿气的效果都不是主要作用,它们的主要作用是疏通经脉,提高免疫力,调理身体。祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要妻主不好当辨证湿的类型,可褚禄山结局以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱屌丝影楼,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。


来源:金鹰955电台

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